メンタル労災(パワハラ/過重労働 等)

労基署に「伝わる形」に整え、申請が止まるポイントを減らします

つらさを説明するのが苦手でも大丈夫です。
不認定は「つらさ不足」ではなく、評価軸とのズレで起きることがあります。
出来事や勤務状況を、評価に沿う順序で整理します。

※外部に連絡が必要な場合も、必ず事前に内容をご確認いただき、同意後に進めます。
無料この段階までOK
  • 労災になりそうかの整理(簡易チェック)
  • 何を揃えるべきか(必要資料の確認)
  • 進め方の目安(今後の段取り)
※ 有料は「たたき(下書き案)」作成から。着手前に範囲と料金をご案内します。
パワハラ・メンタル労災で会社や労基署とのやり取りに悩む方を社労士が整理して支援するイメージ

まずは今の状況を整理するところからで大丈夫です。
短文・箇条書き・スクショだけでも、次の一手は見えてきます。

会社に言いづらい/何から始めればいいか分からない方へ

「怖い」「しんどい」そのままで大丈夫。
まずは“短く”送ってください。

パワハラや人間関係で不調になり、休職・退職を考えている
残業が続いて限界だが、証拠の揃え方が分からない
会社から「私傷病で」と言われ、労災の話が進まない
書類が難しく、自分で申請する自信がない
労基署提出後の照会が不安で、止まりそう
労災だけでなく、障害年金も気になっている

「労災になりそうか」〜「次の一手」まで無料で整理します(短文・箇条書き・スクショOK)。

短文でOK。いまの状況をそのまま送ってください。

※ 相談内容は外部に共有されません。会社・労基署へ無断で連絡することはありません。
コピペして送れます(1行でもOK)
このまま送ってください:
いつ頃から:____/何があった:____/勤務:____(残業・夜勤など)/今の状態:____
※ 長文は不要です。スクショ1枚でもOK。
送信例(このくらいで大丈夫です)
10月ごろから上司の叱責が続き、
残業が月80時間ほどになりました。
12月に体調を崩して通院しています。
※ 箇条書き・1文だけ・途中まででもOKです。

まだ「相談する段階か分からない」方へ

パワハラや長時間労働で不調になっていても、 「自分が労災になる可能性があるのか分からない」という方は多いです。
まずは、下記の記事でチェックできます。

労災になる可能性を5分でチェック →

復職前後・会社対応で増えるご相談

復職後の配慮・産業医面談・人事対応で止まりやすい方へ

労災やメンタル不調のご相談は、申請だけで終わらないことがあります。
実際には、 復職後の配慮産業医面談人事への伝え方 の場面で苦しくなる方も少なくありません。

面談や伝え方によって、その後の 復職条件・配慮内容・会社の受け止め方 が変わることがあります。

通勤や業務の負担が大きいのに、必要な配慮がうまく伝わらない
産業医面談で何を話せばよいか分からず、いつも押し切られてしまう
人事から強い言い方をされ、面談そのものが怖くなっている
休職・復職・勤務地・出社頻度の話が進まず、どう整理すればよいか分からない
  • 当事務所では、会社との代理交渉そのものは行っておりません。
  • 不利にならないための整理や、面談前の伝え方・準備のサポートは可能です。
  • 労災申請の前後や、復職・配慮の場面で生じる不安としてご相談いただくことがあります。

面談準備サポート(単発)

産業医面談・人事面談・復職時のやり取りについて、 何をどう伝えるか言わない方がよいこと面談で不利にならないための整理 を行う単発サポートです。

状況によっては、 通勤負荷・業務負荷・配慮事項の整理 まで含めて一緒に組み立てます。

単発 16,500円(税込)

※ 状況整理・方向性の確認までは無料です。必要な場合のみ事前にご案内します。

面談の内容によって、その後の働き方がほぼ決まってしまうケースもあります。

このような方に向いています
・面談が近いが、何を話せばよいか整理できていない
・会社や医師にどう伝えるべきか不安がある
・休職や復職の話が進まず、頭の中が混乱している

「会社とのやり取りがしんどい」その段階でも大丈夫です。まずは状況を短くお送りください。

※ 状況整理・方向性の確認までは無料です。
面談前の具体的な整理が必要な場合は、単発の「面談準備サポート(16,500円・税込)」をご案内します。
料金が発生するのは「たたき作成」から

メンタル労災 申請サポート料金

まずは無料でここまで整理します

  • 労災になりそうかの簡易チェック(状況整理/制度の説明/方向性の確認)
  • 揃えるべき資料の整理(勤怠・メール・診断書など)
  • 進める場合の「次の一手」と負担感の見通し

※ 有料は「たたき作成」から。着手前に範囲と料金をご案内し、同意なく進めません。

料金の目安(まずはこの3つだけ)

標準的なメンタル・パワハラ労災は 99,000円(税込) が中心です。
比較的軽いケースは 55,000円(税込)〜、追加対応が多い場合は お見積り(110,000円〜) になります(難易度と作業範囲で決まります)。
いずれも、無料整理のあとに対応範囲と金額を先にご提示します。

※当事務所は「出来事を並べる」のではなく、判断基準に沿う形へ設計して整えます。

「どの金額になるか分からない」ままで大丈夫。まずは無料で整理します。

※ 相談内容は外部に共有されません。会社・労基署へ無断で連絡することはありません。
会社・労基署とのやり取りがつらい方へ(窓口サポート)

「連絡だけで体調が崩れる」「会社と話せない」など、やり取りの負担が大きい方向けに、同意・委任の範囲内で窓口対応を行います。

料金の目安
  • 会社対応・窓口サポート:165,000円〜(税込)
  • 労基署対応・窓口サポート:220,000円〜(税込)
※ まずは無料整理で「必要な範囲だけ」をご案内します。状況によりお受けできない場合があります。

「会社対応が怖い」その段階でOKです。まずは無料で整理します。

ご相談〜申請までの流れ(LINE+PDFで進められます)

  1. LINEで状況を送る(無料)
    箇条書き・途中まででも大丈夫です。
  2. 初期整理(無料)
    労災の可能性と、次にやることを整理します。
  3. 必要な場合のみ見積提示 → 書類整理へ
    同意なく進めることはありません。
  4. PDFで書類を整え、提出までサポート
    途中で止まりやすい点も一緒に確認します(対応範囲内)。

よくあるご質問

相談は本当に無料ですか?どこから料金が発生しますか?
はい。状況整理・制度の説明・方向性の確認までは無料です。

有料は、様式や説明文の「たたき(下書き案)」作成からです。
着手前に必ずご案内し、同意なく作業を進めません
見積もりはいつ出ますか?先に金額が分かってから決めたいです。
たたき作成に進む前に、対応範囲と料金(目安レンジ)を先にご提示します。
金額が分からないまま作業を進めることはありません
まだ会社にも労災の話をしていません。それでも相談していいですか?
はい、もちろんです。「どう話せばよいか分からない」「言い出すのが怖い」という段階から、一緒に整理します。
この段階のご相談(状況整理〜方向性の確認)は無料です。
メンタル不調(うつ・適応障害など)でも労災になりますか?
過重な業務やパワハラなど、仕事が主な原因と認められる場合には、精神障害の労災認定が行われることがあります。
具体的な勤務状況や出来事を整理しながら、可能性を検討していきます(整理は無料です)。
遠方からの相談もお願いできますか?
はい。LINE・オンライン(Zoom等)・お電話等で、全国からのご相談に対応しています。
会社とのやり取りが怖くて、申請の前に止まっています。
大丈夫です。まずは無料整理で、「今やるべき順番」「伝え方(短いメモ)」を一緒に整えます。
状況によっては、申請に進む前に会社対応の負担を減らす整理をご案内することがありますが、同意なく有料に進めません

「料金がかかる前に、まず整理だけしたい」でも大丈夫です。
迷ったら、まずはLINEで短く送ってください。