個人の障害年金に特化
障害年金の申請相談｜初診日・必要書類・病歴の整理をサポート
LINE・メール・PDF中心で、全国どこからでもご相談いただけます。
電話や対面での説明がつらい方も、無理に話す必要はありません。
「自分が対象になるのか分からない」「何から確認すればよいか分からない」という段階から、
状況と必要資料を一緒に整理します。
必要に応じて、電話・Zoom・LINE通話での対応も可能です。
うつ・適応障害・発達特性など、メンタル面の不調により働きづらさや生活上の困難が続いている方、 初診日や病歴、必要書類の整理に不安がある方からのご相談を想定しています。
※ 初回は、対象の目安・確認したい資料・次の進め方を整理します。いきなり契約になることはありません。
※ 病歴・就労状況等申立書の作成支援や、主治医に生活状況を伝えるためのメモ作成など、
個別書類の作成支援に着手する前に、内容と料金を必ずご説明します。
※ 返信は原則として平日1営業日以内を目安にしています。途中で相談を止めても大丈夫です。
※ 24時間受付 ／ 全国対応 ／ 初回は匿名・ニックネームでのご相談も可能です
急かさず、まず整理します。
弱っているときこそ、
一緒に「次にすること」を整理する社労士でありたい。
障害年金のことを考え始めるとき、多くの方は心身の不調や、仕事・生活・お金への不安を抱えています。 何から調べればよいか分からず、書類を見るだけで疲れてしまうこともあると思います。
- 病気やメンタル不調で、これ以上がんばれないと感じている
- 将来の生活や仕事、お金の不安で頭がいっぱいになっている
- 障害年金・労災・傷病手当金など、何から手をつければよいか分からない
うまく言葉にならなくても大丈夫です。途切れ途切れのメッセージや、短い箇条書きでもかまいません。
嘘を書いて無理に請求を進めることはせず、実際の経過や生活上・就労上の困りごとを、必要な書類で誤解なく伝える準備をお手伝いします。
はじめての障害年金でも大丈夫です
障害年金は、医療・年金・生活状況・就労状況などを確認しながら進める制度です。
だからこそ、最初から一人で答えを出そうとせず、対象の目安・確認したい資料・次の進め方から一緒に整理します。
初回は、対象になる可能性の目安、確認したい資料、今後の進め方を整理します。 この段階で、契約や申請を決める必要はありません。
ただし、個別資料をもとに初診日や請求方法を詳しく検討する必要がある場合は、
有料の個別検討をご案内することがあります。
その場合は、作業前に内容・料金・進めるかどうかを必ずご説明し、同意なく着手することはありません。
※ 無理にご依頼をおすすめすることはありません。
※ 初回の整理だけで止めていただいても大丈夫です。
制度と必要書類を整理し、申請準備を支援します
- 初診日・納付要件・請求方法の確認に向けた整理
- 病歴・就労状況等申立書などの書類作成支援
- 必要に応じた年金事務所・共済組合とのやり取りの支援
- 通知内容の確認や、不服申立てに関するご相談
（詳しく）障害年金の申請で整理が必要になる理由 ＋
- 病名だけでなく、日常生活の状況や就労状況などを総合的に確認する必要がある
- 診断書、初診日を確認する資料、病歴・就労状況等申立書など、役割の異なる書類を準備する必要がある
- 初診日、請求方法、納付要件、他制度との関係など、確認すべきルールが多い
まずは、今分かっていることと、これから確認することを分けるところから始めます。
障害年金は、自分でも申請できます
生成AIを使って時系列や申立書の下書きを整理することもできます。 では、社労士に依頼する場合は何が違うのでしょうか。 本人・生成AI・社労士それぞれの役割を、初診日・診断書・申立書などの資料整理の観点から解説しています。
→ 障害年金は自分で申請できる？本人・生成AI・社労士の違い労災の後遺障害・障害年金で確認される事項｜書類の役割と社労士ができること
障害年金について、こんなお悩みはありませんか？
自分の症状で対象になる可能性があるのか分からない
初診日や納付要件が複雑で、整理するだけで疲れる
診断書や申立書に、生活上の困りごとをどう伝えればよいか不安
病歴・就労状況等申立書を書く気力が出ない
不支給が怖くて、相談や申請に踏み出せない
ネット情報がバラバラで、何を信じればよいか分からない
まずは状況を一緒に整理し、「今すぐやること」を必要な分だけに減らしていきましょう。
精神の障害年金について、まず全体像を知りたい方へ
障害年金の申請では、初診日、必要書類、診断書、病歴・就労状況等申立書など、 最初に整理したいポイントがいくつかあります。
「働きながら請求できるのか」「傷病手当金との関係はどうなるのか」 「労災との違いは何か」など、気になる点をまずご自身で確認したい方は、 ガイド記事をご覧ください。
「自分も当てはまるかも…」と思ったら
うまく説明できなくても大丈夫です。短い文章・箇条書き・途中までのメッセージでもOKです。
初回は、対象の目安・必要資料・進め方を一緒に整理します。
※ 個別書類の作成や、個別資料にもとづく専門的な検討が必要になる場合は、作業前に内容と料金をご説明します。
こもれび社労士事務所が大切にしていること
1. 年金事務所で国民年金の実務に従事した経験
制度上確認される事項や手続の流れを踏まえ、 事実関係と必要資料を分かりやすく整理することを重視しています。
2. 労災や就労困難との関係も含めて整理
- 労災保険（業務災害・通勤災害）
- 休業補償と障害年金の関係
- 就労困難、職場復帰、休職制度
3. 丁寧なヒアリングと言葉にするお手伝い
途切れ途切れの説明でも受け止め、今の生活や仕事でどのような困りごとがあるのかを整理します。
- どのような場面で困るのか
- どの程度の支援が必要か
- 仕事や家事がどの程度難しいか
（詳しく）社労士がお手伝いできること ＋
- 初診日・納付要件・請求方法（認定日請求・事後重症請求など）の確認に向けた整理
- 病歴・就労状況等申立書の文章化・確認
- 主治医に生活状況を伝えるための「困りごとメモ」の作成支援
- 年金事務所・共済組合への確認や、必要に応じたやり取りの支援
- 結果通知後の内容確認や、不服申立てに関するご相談
（詳しく）医師の判断と、社労士がお手伝いできること ＋
診断書は医師の医学的判断にもとづく書類です。 当事務所が診断書の内容を指示したり、修正したりすることはできません。
一方で、ご本人が普段の診察で十分に言葉にできていない生活上・就労上の困りごとを整理し、 主治医に伝えるための材料を準備するお手伝いはできます。
- 起床から就寝までの間に、どこでつまずくか
- 入浴・食事・外出・金銭管理などで必要な支援
- 体調が悪い日の頻度、就労上の工夫や難しさ
嘘を書くのではなく、言語化できていなかった事実や困りごとを整理することを大切にしています。
障害年金について、まず知っておきたい基礎知識
障害年金は、診断書だけを提出すればよい制度ではありません。 初診日、必要書類、病歴・就労状況等申立書など、事前に確認しておきたいポイントがあります。
「まずは自分で基本を確認したい」という方は、以下の記事をご覧ください。
- 精神の障害年金でお悩みの方へ｜初診日・必要書類・診断書のポイントまとめ
- 障害年金の初診日とは？考え方と確認方法を解説
- 障害年金の申請は何から始める？必要書類と集める順番を解説
- 障害年金の診断書のポイント｜確認したい項目と注意点を解説
- 病歴・就労状況等申立書の書き方テンプレ【例文つき】
記事を読んでもご自身の状況に当てはめにくい場合は、LINEで分かる範囲を送ってください。 次に確認することを一緒に整理します。
ご相談から申請準備までの流れ
やり取りは原則としてLINE・メール・PDF中心です。 対面や電話がしんどい方も、無理のない方法で進められます。
LINEで状況を送る
病名、通院時期、仕事の状況などを、分かる範囲でお送りください。 短文・箇条書き・途中までの文章でも大丈夫です。
対象の目安・確認資料を整理
対象になる可能性の目安、確認したい資料、今どこから手をつけるかを一緒に整理します。 初回の整理だけで止めていただくこともできます。
個別の作成支援に着手
病歴・就労状況等申立書の作成支援や、主治医に生活状況を伝えるためのメモ作成などに進む場合は、 事前に内容と料金をご説明し、ご同意後に着手します。
最終確認・提出
当事務所の標準サポートでは、申請書類の最終確認、署名・押印、窓口または郵送での提出は
ご本人にお願いしています。
提出前の確認事項、提出先、必要書類、手順は分かりやすくご案内します。
その代わり、ご本人の生活上・就労上の困りごとを整理し、主治医に伝えるための材料や、申立書に必要な事実関係を準備します。
※ 全国対応 ／ LINE・メール・PDF中心 ／ 無理に申請をおすすめすることはありません
料金について
対象の目安、確認したい資料、次に何をするかを一緒に整理します。
病歴・就労状況等申立書などの個別書類の作成支援、または個別資料にもとづく専門的な検討に進む前には、 必ず内容と料金をご説明します。ご希望がなければ、その時点で止めていただけます。
料金区分をご自身で判断する必要はありません
受診経過、資料の状況、確認に必要な作業量を整理したうえで、
当事務所から対応内容と料金をご案内します。
病名や、働いていることだけを理由に高い料金区分になるわけではありません。
標準的な申請サポート
着手金 77,000円（税込）
受診経過や必要資料が比較的整理しやすい場合の目安です。 病歴・就労状況等申立書の作成支援、生活状況・就労状況の整理、 主治医に生活状況を伝えるためのメモ作成などを行います。
- 必要資料や事実関係の整理
- 病歴・就労状況等申立書の作成支援
- 生活上・就労上の困りごとの整理
- 主治医に伝えるための材料整理
個別の確認・整理に時間を要する申請サポート
着手金 99,000円（税込）
受診先が複数ある、初診日や請求方法の確認に資料照合が必要、 経過が長いなど、個別の確認・整理に時間を要する場合の目安です。
- 初診日や請求方法について、個別資料の照合・検討が必要な場合
- 医療経過・日常生活・就労状況について、書類間の整合性を丁寧に確認する必要がある場合
- 受診先や病歴が多く、経過の整理に時間を要する場合
※ 対応内容と料金は、必ず事前にご説明し、ご納得いただいたうえで進めます。
成功報酬
年金月額の2か月分（上限210,000円）
成功報酬は、着手金とは別に発生します。遡及分や加算額を基準にはしません。
具体的な計算方法、お支払いの時期、不支給の場合の取扱いは、ご依頼前に必ずご説明します。
固定報酬プランについて ＋
成功報酬を設けない固定報酬プラン（165,000円・税込）もあります。 ご希望や案件内容に応じてご説明します。
通常は、初回相談の段階で選ぶ必要はありません。 料金の考え方を確認してから、無理のない方法をご検討いただけます。
申請前に有料の個別検討をご案内することがあるケース ＋
原則として、対象の目安・確認資料の案内・進め方の整理までは無料です。
ただし、初診日や請求方法について、個別資料を確認しながら詳しく検討する必要がある場合は、
申請書類の作成前であっても有料の個別検討をご案内することがあります。
その場合も、作業前に内容・料金・進めるかどうかを必ずご説明します。 同意なく作業を始めることはありません。
- 当事務所の標準サポートでは、申請書類の最終確認、署名・押印および提出はご本人にお願いしています。 提出の流れや注意点はサポートします。
- 年金事務所・共済組合とのやり取りや提出方法については、手続先・委任関係・案件内容により対応が異なります。 必要な場合は事前にご案内します。
- 審査請求・再審査請求などの不服申立ては、本サポートには含まれません。 ご希望の場合は、内容を確認のうえ別途お見積りします。
- 診断書料、証明書料、郵送費などの実費が必要になる場合は、事前にご案内します。
※ 不支給または想定と異なる結果だった場合も、通知内容を確認したうえで、再請求や不服申立てを含む選択肢を整理します。 ご希望がないまま次の手続を進めることはありません。
よくあるご質問
自分が対象になるか分からなくても相談して大丈夫ですか？ ＋
無料相談では、どこまで確認してもらえますか？ ＋
まだ申請するか決めていません。それでも大丈夫ですか？ ＋
電話がつらいのですが、LINEだけで進められますか？ ＋
診断書は社労士が直せますか？ ＋
家族から相談しても大丈夫ですか？ ＋
LINEに何を送ればよいですか？ ＋
不支給だった場合も相談できますか？ ＋
一人で抱え込まず、まずは状況を短く送ってください
「自分が対象か分からない」「何から始めればよいか分からない」段階でも大丈夫です。
初回は、対象の目安・確認したい資料・次にすることを一緒に整理します。
病歴・就労状況等申立書などの個別書類の作成支援や、個別資料にもとづく専門的な検討に進む前には、
必ず内容と料金をご説明します。
そのまま送って大丈夫です
- うつで通院中です。障害年金の対象になる可能性があるか相談したいです。
- 初診日が古くて、どこが最初の受診先か分からず困っています。
- 病歴・就労状況等申立書をどう進めればよいか、一緒に整理してほしいです。
- まだ申請するか決めていないのですが、まず整理だけ相談できますか。
文章がまとまっていなくても大丈夫です。短文・箇条書き・途中までのメッセージでOKです。
※ 初回は、対象の目安・確認資料・進め方の整理まで無料です。
※ 個別書類の作成や専門的な検討が必要になる場合は、作業前に内容と料金をご説明します。同意なく進めることはありません。
※ 年金事務所・医療機関へ、ご本人の同意なく連絡することはありません。
- 障害年金の申立書で「4」を多く書けば有利？｜診断書との違いと事実と違う記載のリスク
障害年金の申立書は、診断書のように「4」を付けて平均を出す採点表ではありません。精神の障害で等級の目安に使うのは、医師が作成する診断書の「日常生活能力の判定」7項目と「日常生活能力の程度」です。申立書で大切なのは、数字を重くすることではなく、家族の援助や生活実態を具体的に書くことです。 - 障害年金の「日常生活能力」はどう審査される？｜診断書の判定・程度・追加照会まで一次資料で解説精神の障害による障害年金では、診断書の日常生活能力の数字だけで等級が決まるわけではありません。判定平均と程度、単身・無支援を想定した評価、家族援助、就労、追加照会など、認定側が何を確認するのかを一次資料から整理します。
- 障害年金はなぜ「目安2級」でも3級・不支給になる？厚労省調査の具体例から見る判断ポイント障害年金では「障害等級の目安」が2級でも、そのまま2級になるとは限りません。厚生労働省の調査報告書で紹介された具体例から、一般雇用、一人暮らし、援助、就労状況、診療記録など、2級・3級・非該当を考えるうえで確認された事情を整理します。
- 精神障害の障害年金で不支給が増えた？厚労省調査から見る2級・3級・非該当の分かれ目厚生労働省の令和6年度調査では、精神障害の診断書区分703件のうち等級非該当は85件、12.1％でした。また、非該当85件のうち64件、75.3％は、等級判定ガイドラインの目安より下位、または複数等級にまたがる目安から下位に判断された事案でした。数字の意味と、2級・3級・非該当の分かれ目を解説します。
- 【2026年最新】障害年金の不支給割合は13.0％？「認定率・支給率」の正しい見方令和6年度の障害年金の新規裁定では、決定件数に占める等級非該当割合は13.0％でした。ただし、これは請求者全体の不支給率ではなく、約87％を「障害年金をもらえる確率」と考えることもできません。日本年金機構・厚生労働省の公的資料をもとに、認定率・支給率・不支給割合の正しい見方を解説します。
