管理職昇進後のうつ病労災|評価・責任・孤立感が重なったときの整理のしかた
2026年5月10日
管理職への昇進は表向きには「おめでたいこと」でも、責任や業務量の増加、部下対応、数字プレッシャー、孤立感など大きな負荷を伴います。このページでは、管理職昇進後にうつ病や適応障害になった場合に、昇進で増えやすい心理的負荷、「自分が無能だから」とだけ考えないための視点、心理的負荷評価表と複数出来事の累積評価、証拠の集め方や会社に言いづらいときの相談・申請の考え方をまとめました。
管理職への昇進は表向きには「おめでたいこと」でも、責任や業務量の増加、部下対応、数字プレッシャー、孤立感など大きな負荷を伴います。このページでは、管理職昇進後にうつ病や適応障害になった場合に、昇進で増えやすい心理的負荷、「自分が無能だから」とだけ考えないための視点、心理的負荷評価表と複数出来事の累積評価、証拠の集め方や会社に言いづらいときの相談・申請の考え方をまとめました。

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